Mélanie PIERRET (EI)
Hypnothérapeute & Travailleuse sociale indépendante
Mélanie PIERRET (EI)
Hypnothérapeute & Travailleuse sociale indépendante
« Chacun.e traverse des moments où avancer seul.e devient difficile.
Un trop-plein d’émotions, un ado en crise, une fatigue parentale, un parcours compliqué…
Ici, vous trouverez un espace d’écoute, d’apaisement et de mise en mouvement.
Mon rôle : vous accompagner avec justesse et bienveillance, pour que vous puissiez retrouver vos ressources, vos repères et votre élan. »
HYPNOTHERAPIE
L’hypnose est un état naturel que nous traversons tous au quotidien, par exemple lorsque nous sommes absorbé·e·s dans une activité ou perdu·e·s dans nos pensées.
En séance, je vous accompagne vers cet état modifié de conscience afin d’explorer et de mobiliser vos ressources internes, et de favoriser des changements intérieurs en lien avec votre demande, à votre rythme.
L’hypnose peut être un soutien dans différentes situations de vie, notamment :
périodes de mal-être, stress ou surcharge émotionnelle
difficultés à réguler ses émotions (peurs, tensions, colère, agitation intérieure)
accompagnement de changements d’habitudes (tabac, sucre, écrans…)
vécu de douleurs ou d’inconforts persistants*
estime de soi et confiance en soi
passages de vie délicats (deuil, séparation, événements marquants)
difficultés d’endormissement, fatigue, surcharge mentale
* L’hypnose s’inscrit dans une démarche d’accompagnement et de mieux-être.
Elle ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique. Toute problématique de santé doit être prise en charge par un professionnel de santé.
La première séance, d’une durée d’environ 1h30, permet de faire connaissance, de comprendre votre parcours et de clarifier votre demande.
Les séances suivantes durent environ 1h15 et se déroulent à un rythme défini ensemble, en fonction de vos besoins et de votre évolution.
LES ADOS
L’adolescence est une période de transition intense, faite de transformations, de questionnements et d’ajustements.
Certains jeunes traversent cette étape sans difficulté majeure, tandis que d’autres peuvent se sentir débordés ou en décalage.
Je propose un espace d’écoute et de soutien, pour les adolescents et leurs familles, dans un cadre sécurisant et respectueux.
L’accompagnement peut être proposé notamment dans les situations suivantes :
variations de l’humeur, tristesse, repli sur soi
comportements de mise à l’épreuve ou usage excessif des écrans
questionnements identitaires et recherche de repères personnels
difficultés dans le cadre scolaire ou rapport compliqué à l’école
manque de confiance en soi, tensions relationnelles
Cet accompagnement vise à soutenir le jeune dans son vécu et ses ressources, sans se substituer à un suivi médical, psychologique ou éducatif lorsque celui-ci est nécessaire.
Les séances peuvent être individuelles ou familiales, en fonction des besoins et de la situation.
Un premier entretien d’environ 1h30 permet de faire le point et de définir le cadre de l’accompagnement, puis les séances suivantes durent environ 1h.
Les outils et médiations utilisés sont adaptés à l’âge et à la sensibilité du jeune (hypnose, parole, supports créatifs…).
L’accompagnement des mineurs se fait avec l’accord des responsables légaux.
Lorsque la situation le nécessite, je peux également faciliter la mise en lien avec d’autres professionnels ou institutions, dans le respect du cadre de chacun.
LA GUIDANCE PARENTALE
Être parent est une aventure intense. Face aux turbulences de l’adolescence, il est fréquent de se sentir perdu ou impuissant. Je vous propose un espace de parole pour retrouver une posture plus apaisée.
Pourquoi consulter ?
Difficultés de communication avec votre ado
Conflits familiaux récurrents
Impression de ne pas reconnaître votre enfant
Sentiment de perte de repères dans votre rôle parental
Comment ça se passe ?
Un temps de parole confidentiel, sans jugement, pour analyser la situation et trouver ensemble des pistes concrètes.
Première rencontre : 1h30, puis séances de 1h selon vos besoins.
Vous êtes parent d’un enfant ou d’un adolescent dans le Mâconnais, le Beaujolais ou le Sud Bourgogne ?
Je suis disponible en cabinet ou en visio pour les adultes.
Maison de santé 71
Place du 19 mars 1962
71570 Saint Romain des îles
07 671 971 60
contact@lescheminsdetraverse71.fr
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